Run Well

Run Well on

Liikkumisen iloa!

Tavoita unelmasi!

Mikä on sinun unelmasi ja tavoitteesi? Me voimme opastaa sen saavuttamisessa. Fit to Dance – valmennus on verkossa tai livenä tapahtuva valmennus, jonka aikana autamme jokaista osallistujaa pohtimaan, suunnittelemaan, tekemään valintoja ja treenaamaan niitä asioita, jotka vievät kohti omia tavoitteita. 

Jaana Nurminen

Jaana Nurminen

Fysioterapeutti

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Pia Nirkko

Pia Nirkko

Fysioterapeutti

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Verkkovalmennuksena Fit to Dance on kahdeksan viikon mittainen ja sisältää luentoja sekä oman henkilökohtaisen harjoittelun suunnittelua. Tavoitteena on saada jokaiselle osallistujalle oman tavoitteen mukainen, kehittävä harjoitusohjelma sekä seurata sen toteutumista. Fit to dance on järjestetty aiemmin sekä kaikille avoimena että yksityisenä workshopina.

Fit to Dance – verkkovalmennuksessa on kaksi eri ryhmää: ammattilaiset ja ammattimaisesti harjoittelevat, sekä yli 15-vuotiaat ja aikuiset harrastajat. Molempiin ryhmiin otetaan maksimissaan 15 osallistujaa, jotta valmennus pysyy yksilöllisenä ja ryhmätapaamiset keskustelevina.

Verkkovalmennuksena Fit to Dance on kahdeksan viikon mittainen ja sisältää luentoja sekä oman henkilökohtaisen harjoittelun suunnittelua. Tavoitteena on saada jokaiselle osallistujalle oman tavoitteen mukainen, kehittävä harjoitusohjelma sekä seurata sen toteutumista. Fit to dance on järjestetty aiemmin sekä kaikille avoimena että yksityisenä workshopina.

Fit to Dance – verkkovalmennuksessa on kaksi eri ryhmää: ammattilaiset ja ammattimaisesti harjoittelevat, sekä yli 15-vuotiaat ja aikuiset harrastajat. Molempiin ryhmiin otetaan maksimissaan 15 osallistujaa, jotta valmennus pysyy yksilöllisenä ja ryhmätapaamiset keskustelevina.

Tervetuloa mukaan!